Як правильно виражати свої емоції?
February 20, 2021
Щоб усвідомлено висловлювати свої почуття, потрібно для початку зрозуміти їх, тобто чітко позначити. Інакше каша буде у вас не тільки в голові, але і в словах, поведінці.
ЯК ПОЗБУТИСЯ НЕВПЕВНЕНОСТІ У СОБІ
February 9, 2021
Існує безліч причин, за якими люди відкладають ухвалення рішення чи обирають інший шлях, згодом не раз пошкодувавши про вжиті заходи. Причиною такої поведінки є невпевненість, глибоко прихована у внутрішньому «я».
Як не загубити себе у новому колективі
January 21, 2021
Це нормально не відразу влитись у колектив. Це нормально не дружити з усім світом. Для цього потрібен час.
Історія акне нашої підписниці Марії
January 12, 2021
Акне – це не твій недолік і не твоя провина. Це захворювання шкіри, яке потребує не просто лікування, а переосмислення ставлення до себе.
7+1 пункт від September: Як скинути вантаж розчарувань та тривог у кінці року, аби вільно увійти у новий
January 6, 2021
Стаття, котру ви зараз читатимете, призначена для кожної дівчинки та жінки, аби ви змогли відпустити всі скорботи 2020-го року та впевнено увійти в новий рік свого життя.
Усі ми чогось боїмося у житті. Ми можемо не любити замкнений простір або певних тварин. Можемо страхатися певних процесів, таких як танці чи хода по сходах. Для оточуючих наші фобії можуть здаватися смішними, але самі ми обливаємося холодним потом та не спимо вночі через кошмари. Страху не треба боятися, тому що це природній механізм, який захищає нас від небезпек навколишнього середовища. А от з фобіями потрібно працювати, але лише тоді, коли вони не дають вам нормально жити. Страхи — це не страшно, і ось чому.
Пастки магічного мислення: як їх уникнути?
December 11, 2020
«Скоріше б закінчився цей жахливий рік». Хто з нас не ловив себе на такій думці в кінці 2020? Занадто багато всього сталося, надто негативний загальний фон, занадто велика тривога. Усередині виникає надія — нехай закінчиться не тільки календарний рік, а й складний період. Так і працює магічне мислення. У чому його небезпека, давайте розберемося разом з September?
Що таке жіноча енергія і де її брати?
November 24, 2020
Контакт зі своєю жіночою енергією і любов до себе творить чудеса. Навчіться підживлювати енергетичне поле разом з September!